2026年圣约翰日：篝火、传统与庆祝

每年当夏天达到其辉煌的顶峰时，欧洲和世界其他地方的数百万人聚集在熊熊燃烧的篝火周围，在午夜阳光下舞蹈，庆祝人类历史上最古老、最神奇的节日之一。圣约翰日在2026年6月24日庆祝，这是一个将古代异教仲夏仪式、基督教传统和生活民间文化融合为一个壮观之夜的庆祝——充满火焰、音乐和社区活动。无论您将其称为Midsommar、Fête de la Saint-Jean、Noche de San Juan还是简单的仲夏节，这个节日已经吸引人们的心灵数千年——在2026年，它承诺将同样充满活力和魅力。

圣约翰日的历史背景与古代起源

要真正欣赏圣约翰日，您需要回到基督教触及欧洲海岸之前数千年。在这个节日与施洗约翰的诞生相关联之前，夏至——大约在6月21日——是古代历法上最重要的天文事件之一。基督教前的欧洲人民认识到这是太阳在天空中达到最高点、白昼最长、地球最肥沃和强大的时刻。

古代凯尔特人庆祝Litha，这是一个尊敬太阳神和地球丰盛能量的仲夏节。日耳曼民族举行盛大的火焰来驱赶邪恶精神，保护他们的庄稼和牲畜。斯拉夫库帕拉之夜的传统涉及跳过火焰、编织花冠，以及寻找据说仅在这一个神奇夜晚开花的神话蕨花。在整个斯堪的纳维亚半岛，社区在山顶和海岸线上聚集，点燃可以看到几英里外的巨大篝火。

当基督教传入欧洲时，教会面临一个熟悉的挑战：根深蒂固的异教庆祝活动，人们根本不愿意放弃。解决方案既优雅又持久——施洗约翰的盛宴日（在《路加福音》中记录其诞生在耶稣之前六个月）被定在6月24日。这个日期恰好在夏至之后三天，足够近到可以吸收并神圣化现有的仲夏庆祝。曾经尊敬太阳神的篝火被重新解释为庆祝这位预示基督降临的先知诞生的*"欢乐之火"*。

这种传统的融合创造了非常有韧性的东西。1,500多年来，圣约翰日经历了宗教改革、政治动荡、工业化和现代生活的无情步伐，但仍然生机勃勃。它今天仍然活跃地存在，证明了它如何深刻地说出人类本性的基本需求——我们聚集在一起、庆祝光线和共同标记季节转变的需求。

文化意义：为什么仲夏节仍然重要

在电灯和气候控制办公室的时代，为什么一个围绕火焰和夏日阳光建立的节日仍然具有如此强大的共鸣？答案在于圣约翰日在更深层次的文化和心理层面代表什么。

仲夏节是一个门槛。 它标志着年度光线的高峰，但它也预示着向黑暗缓慢撤退的开始。这个庆祝有一种苦乐参半的品质——一个集体承认这个辉煌、丰盛的时刻之所以珍贵，正是因为它转瞬即逝。这种认识赋予节日一种情感深度，纯粹世俗假日往往缺乏这种深度。

在日夜对比极端的北欧国家，仲夏节承载着几乎神圣的分量。午夜太阳的出现——永远不会完全落下的太阳——在经历数月灰暗、短促的日子后，被经历得几乎如同奇迹般。与社区、食物和舞蹈一起庆祝它不仅仅是传统；它真正感到必要。

对许多社区来说，圣约翰日也与农业遗产紧密相关。篝火原本是为了保护庄稼免受邪恶精神和巫婆的伤害而点燃的，据信这些在这个夜晚特别活跃。在圣约翰前夜收集的草药被认为具有非凡的治疗力量。在6月24日日出前收集的露水据说具有美化甚至魔法特性。虽然这些信念不再被大多数人字面上相信，但作为迷人的习俗存活了下来，将现代人与土地和他们的祖先联系起来。

这个节日也承载着显著的社会和社区意义。在许多文化中，圣约翰日是为数不多的整个社区——老老少少、富人和贫人——在公共场所聚集在一起庆祝的场合之一。篝火是一个伟大的平衡器；每个人都站在它的温暖中，每个人都看着同样的火焰，每个人都参与同样的古老仪式。

人们如何庆祝：圣约翰日的传统

圣约翰日的具体习俗因地区差异很大，但某些元素在不同文化和大陆上出现了显著的一致性。

篝火

几乎每个圣约翰日庆祝的中心都是篝火——法国的feu de la Saint-Jean、巴西和葡萄牙的fogueira de São João、德国的Johannisfeuer。这些火焰不是小的、装饰性的火焰；在许多社区，它们是花费数周甚至数周建造的巨大结构，有时高达几米。篝火的点燃是一个仪式时刻，通常伴随着音乐、祈祷或正式演讲。

在某些传统中，火焰由指定的社区领导者或宗教人物点燃。在其他传统中，这个荣誉在家庭之间轮流或给予新婚夫妇。跳过篝火的行为是最广泛的习俗之一——据说能带来好运、健康、生育力和邪恶保护。手牵手跳过篝火的夫妻据说会获得他们关系的祝福。

花卉、草药和花环

药用和魔法草药的采集和使用是另一个普遍的圣约翰日传统。在许多欧洲文化中，6月24日被认为是一年中采集草药的最佳日期，这些草药据说在其最有效的时刻。圣约翰草——金丝桃——之所以以这个节日命名，是因为它通常在这个时间开花，并且传统上在圣约翰日采集。

花冠和花环从野花和草药编织而成，戴在头发上或挂在门上进行保护。在斯堪的纳维亚传统中，年轻女性在仲夏前夜将七种不同的野花放在枕下，梦见她们未来的丈夫。在许多斯拉夫和波罗的海传统中，花环被浮在河流和溪流上——它们漂浮的方向以及是否下沉或保持漂浮被解读为来年的预兆。

音乐、舞蹈和盛宴

没有音乐和舞蹈的圣约翰日庆祝是不完整的。在瑞典和芬兰，社区竖起midsommarstång或maypole——一根高木柱，装饰着绿叶和花朵——并按照传统模式在它周围跳舞。民间音乐，无论是用小提琴、手风琴还是传统乐器演奏，都充满了整个夜晚的空气（或者在远北，充满了永久的日光）。

盛宴同样重要。传统食物因地区而异，但通常强调初夏的新鲜丰富。在斯堪的纳维亚，腌制鲱鱼、带莳萝的新土豆和草莓是经典的仲夏食物。在葡萄牙和巴西，烤沙丁鱼、玉米和甜canjica是最受欢迎的圣约翰日主食。在西班牙，海鲜和coca de Sant Joan——一种甜点心，顶部装饰着松子和蜜饯水果——装饰了节日餐桌。

地区差异：仲夏传统的世界

圣约翰日最迷人的方面之一是它如何被世界各地的文化采纳、改编并本地化。

斯堪的纳维亚：仲夏的中心

在瑞典，仲夏节可能是一年中最重要的假日——一些调查表明瑞典人庆祝它比圣诞节更热烈。庆祝活动围绕五月柱舞蹈、"Små grodorna"（小青蛙）等传统民间歌曲，以及消费大量腌制鲱鱼和烈酒进行。在芬兰，Juhannus用湖边和海边的篝火庆祝，在乡村的夏日小屋度过周末是传统的。

伊比利亚半岛和拉丁美洲

在西班牙，6月23-24日的Noche de San Juan（圣约翰夜）用大型海滩篝火庆祝，特别是在加泰罗尼亚、加利西亚和巴斯克地区。在巴塞罗那，这个夜晚用烟火和传统coca点心标志。在葡萄牙和巴西，Festa Junina（六月节）是一个月长的庆祝活动，以圣约翰日为中心，具有forró音乐、quadrilha舞蹈、彩色装饰和模拟婚礼。

东欧：库帕拉之夜

在乌克兰、俄罗斯、波兰和其他斯拉夫民族中，相应的庆祝是伊万库帕拉之夜或库帕拉之夜，一个非常丰富的节日。年轻人成对跳过火焰，女性在河流上漂浮花环，而神话蕨花——据说仅在这个夜晚开花，赋予发现者隐藏的宝藏和智慧——在森林中被热切地寻找。庆祝具有明显的浪漫和神秘特征。

英伦三岛及其他地方

在爱尔兰和苏格兰部分地区，仲夏篝火具有古老的根源，许多社区今天仍然保持这个传统。在拉脱维亚，Jāņi是一个主要的国家假日，具有橡叶花冠、特殊奶酪和在短暂的北方夜晚燃烧的篝火。即使在北美，具有斯堪的纳维亚、葡萄牙和拉丁美洲遗产的社区也保持圣约翰日传统，从新英格兰的Festa de São João庆祝到明尼苏达州和威斯康星州的仲夏节。

迷人的事实、记录和仲夏奇异之处

• 圣约翰草（金丝桃）已被用于药物用途超过2,000年，今天是世界上最畅销的草药补充剂之一。它与圣约翰日的联系可以追溯到古代民间医学传统。

• 世界上最大的仲夏篝火的记录在挪威建造，那里的Slinningsbålet传统在奥勒松产生了超过47米（154英尺）高的篝火——比15层建筑还要高。

• 在瑞典，大约90%的人口参与某种形式的仲夏庆祝，使其成为全球参与率最高的假日之一。

• 施洗约翰的盛宴在6月24日是天主教礼仪日历中庆祝的仅有的三个诞生日之一——其他两个是耶稣（12月25日）和圣母玛利亚（9月8日）。所有其他圣人都在他们死亡的纪念日被纪念。

• 莎士比亚的*《仲夏夜之梦》*设定在仲夏的神奇、过渡时期，利用了广泛的民间信仰，即这个夜晚是人类世界与仙界之间边界变薄的时刻。

• 在马耳他，圣约翰日（当地称为San Ġwann）是岛国首都瓦莱塔的主保圣人的盛宴日，用精心设计的教堂游行和烟火庆祝。

实用信息：2026年6月24日期待什么

圣约翰日2026年在星期三6月24日。 然而，在许多国家，主要庆祝在**6月23日晚（圣约翰前夜）**进行，并持续通过整夜进入第二天。在斯堪的纳维亚国家，假日通常在最接近6月24日的星期五和星期六庆祝，以便进行延长的周末庆祝。

何时何地庆祝

• 公众篝火通常在6月23日黄昏或6月24日晚点燃，取决于当地传统。
• 民间节日和集市通常在下午开始，持续到午夜之后。
• 在北方斯堪的纳维亚半岛，庆祝可能一直持续到整夜，因为太阳几乎不会落下。
• 教堂服务标志着施洗约翰盛宴在天主教、英国国教和许多新教社区中在6月24日上午举行。

穿着和携带什么

传统服装因地区而异，但花冠和白色或浅色的夏季服装是广泛适当和节庆的。带上一条毯子坐在草地上，舒适的舞蹈鞋，以及对季节性食物的胃口。在许多户外庆祝中，烟火和闪烁灯是庆祝的一部分，因此请注意当地法规。

篝火周围的安全

篝火是圣约翰日的中心，但安全最重要。总是参加有组织、受监管的篝火活动，而不是试图在没有适当预防措施的情况下自己建造。让儿童在火焰附近受到监管，如果参与篝火跳跃的传统，只在这被正式许可和安全措施到位的活动中进行。

现代相关性：在2026年保持仲夏精神活跃

在日益碎片化和数字化中介的世界中，圣约翰日提供了一些越来越罕见和珍贵的东西：与您的社区物理存在的理由。节日对户外聚集、分享食物、制作音乐和一起看火的强调是对隔离和现代生活特征的屏幕疲劳的强大解毒剂。

还有一场日益增长的运动，将圣约翰日庆祝与环境意识和自然欣赏重新联系起来。传统的草药采集、花冠编织、在草地和湖边的舞蹈——所有这些习俗都鼓励与自然世界的有意识关系，在生态危机时代感到紧迫相关。庆祝夏天的高峰，承认生活世界的美丽，并用感谢标记季节周期是我们的祖先本能地实践的环境意识的一种形式。

对于那些想参与2026年圣约翰日的人，选项非常多样：

• 参加当地节日 ——检查社区公告板、文化组织和城市事件列表，寻找您附近的有组织的仲夏庆祝。
• 举办自己的聚会 ——即使是一个小的后院篝火（如果允许）、一张季节性食物的桌子和一些民间音乐也可以创造一个有意义的庆祝。
• 与文化社区联系 ——许多城市的斯堪的纳维亚、葡萄牙、巴西、西班牙和东欧文化社会组织对所有人开放的圣约翰日活动。
• 探索传统 ——阅读有关民间传说的内容、学习传统歌曲或尝试编织花冠将您与节日的活生生遗产联系起来。
• 旅行亲身体验 ——瑞典、芬兰、葡萄牙、巴西和西班牙都为游客提供了非凡的圣约翰日体验。

社交媒体也成为保持仲夏传统活跃的令人惊讶的盟友。#Midsommar、#SanJuan、#JohannesNacht和#KupalaNight等标签将世界各地的数百万庆祝者联系起来，分享篝火、花冠和舞蹈的图像，鼓励其他人参与并保持传统。

结论：圣约翰日的永恒之火

随着2026年6月24日的临近，有一些深刻的令人欣慰的认识，即在那一天——就像数个世纪以来许多的6月日子一样——世界各地的人们将点燃火焰、编织花朵、跳舞、盛宴，并以想知和感谢的感觉向上看着长长的夏天天空。圣约翰日不仅仅是一个历史好奇或古怪的民间生存；它是一个活生生、呼吸的庆祝，在仍然植根于永恒的东西时继续演变。

圣约翰日的篝火说到我们最基本的人类冲动：与他人聚集的愿望、标记时间转变的愿望、尊敬自然世界的愿望，以及在火焰、音乐、食物和社区的简单、古老乐趣中找到喜悦的愿望。在2026年，如在之前的每一年，火焰将升起，花朵将被编织，舞蹈将开始。

无论您是《仲夏夜之梦》的终身庆祝者、被传统的浪漫所吸引的好奇新人，还是简单地寻找一个理由走出去庆祝壮观仲夏丰富的人，圣约翰日2026邀请您加入人类最古老和最美丽的节日之一。在2026年6月24日标记您的日历——并开始计划您将如何尊敬这道光。