Intervalltimer
Profesjonell intervalltimer med forhåndsinnstillinger for Pomodoro, Tabata og HIIT. Tilpass arbeids- og hvileperioder, runder og lydvarsler.
Forhåndsinnstillinger
Pomodoro (25m/5m × 4)Tabata (20s/10s × 8)HIIT (30s/30s × 10)Egendefinert
Timerinnstillinger
Arbeidsperiode
s
Hvileperiode
s
Runder
Start neste runde automatisk
Lydvarsler
25min
:00s
Funksjoner
Fleksible intervaller
Tilpass arbeids- og hvileperioder samt antall runder til ulike treningsbehov
Forhåndsinnstillinger
Innebygde programmer for Pomodoro, Tabata, HIIT og andre klassiske treningsformer
Lydvarsler
Automatiske lydvarsler ved faseskifter, slik at du slipper å følge med på skjermen
Visuell fremdrift
Fremdriftslinjen og rundeindikatorene viser treningsforløpet med ett blikk
Bruksområder
HIIT-trening
Veksle mellom trenings- og hvileperioder for å styre treningsintensiteten
Pomodoro-teknikken
Arbeid fokusert i 25 minutter med 5 minutters pauser for bedre produktivitet
Tabata-trening
Klassisk Tabata-protokoll med 20 sek maksimal innsats og 10 sek pause for effektiv fettforbrenning
Tøying og meditasjon
Angi holdetider og overgangsintervaller for yoga og meditasjon